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30代からの婚活をお考えの方へ

― 札幌で結婚を考え始めた方に知っておいていただきたい現実 ―

30代に入り、結婚について真剣に考え始める方は少なくありません。

学生時代や20代前半までは、恋愛の延長として結婚を考えていた方も多いと思います。しかし社会人としてキャリアが安定し、生活基盤が整ってくる30代になると、将来のパートナーや家庭について具体的に考える人が増えてきます。

実際、日本の婚活市場においても、30代は非常に重要な年代です。IBJ（日本結婚相談所連盟）の成婚白書によると、成婚者の中央値は

男性：36歳
女性：34歳

となっています。 

つまり現在の婚活市場では、30代はまさに結婚を現実的に考える中心世代と言えるでしょう。

しかし一方で、30代の婚活には20代とは異なる難しさも存在します。

本記事では、札幌という地域の特徴も踏まえながら、30代からの婚活の現実と成功のポイントについて詳しく解説します。

女性の婚活ボーダーライン年齢

婚活市場ではしばしば「ボーダーライン」という言葉が使われます。

これは、ある年齢を境に婚活の難易度が変化する傾向が見られることを指しています。

まず理解しておきたいのは、これは個人の魅力や価値の問題ではなく、婚活市場の構造の問題だということです。

多くの婚活データを分析すると、女性の婚活では次のような年齢帯が存在すると言われています。

20代後半

婚活市場で最も需要が高い年代

30〜32歳

婚活市場の中心年代

33〜35歳

婚活難易度が上がり始める年代

36〜39歳

婚活戦略が重要になる年代

40歳以降

条件設定の見直しが重要になる年代

これは主に、男性側の希望年齢の分布によるものです。

婚活市場では、男性が希望する女性の年齢は

自分より3〜5歳年下

という傾向があります。

例えば

35歳男性

→ 30〜33歳女性を希望

40歳男性

→ 32〜35歳女性を希望

といった分布になります。

このため女性の婚活市場では、30代前半までが最も選択肢が多く、30代後半からは戦略的な婚活が必要になるケースが増えます。

しかしこれは逆に言えば

早い段階で婚活を始めるほど有利

であるとも言えます。

30代婚活が重要な理由

30代の婚活は、実は非常に合理的なタイミングでもあります。

理由は次の通りです。

まず、人生設計が見えてくる年代であることです。

20代では

・キャリアが安定していない

・転職の可能性

・生活基盤が不安定

といった要素があります。

しかし30代になると

・仕事が安定する

・収入が見えてくる

・生活スタイルが固まる

ため、結婚後の生活を具体的にイメージしやすくなります。

札幌の婚活事情

札幌の婚活環境には、都市部とは異なる特徴があります。

まず一つは、出会いの機会の減少です。

30代になると

・友人が既婚者になる

・職場の人間関係が固定化する

・新しいコミュニティが減る

といった理由で、自然な出会いは大きく減ります。

さらに札幌では

・冬が長い

・外出機会が減る

・社会交流が減る

などの環境要因もあります。

またコロナ以降

・飲み会文化の減少

・職場交流の減少

などにより、出会いの機会はさらに減少しました。

婚活成功者の特徴

IBJ成婚白書のデータから、成婚する人の特徴も見えてきます。

成婚者は退会者と比較して

男性：約4倍

女性：約2.5倍

多くのお見合いをしています。

また申し込み数も

男性：＋21件

女性：＋14件

多いことが分かっています。 

つまり婚活では

出会いの数を増やすこと

が非常に重要です。

婚活は恋愛ではなく活動

恋愛は偶然の出会いから始まることが多いですが、婚活は

結婚を目的とした活動

です。

そのため

・行動量

・条件設定

・戦略

が結果に大きく影響します。

30代女性の婚活戦略

30代女性の婚活では、次のポイントが重要になります。

まず、活動開始のタイミングです。

婚活市場では、早く活動を始めるほど選択肢は広がります。

次に、条件設定です。

年齢が上がるほど

・年齢条件

・居住地

・職業

などを柔軟に考えることが重要になります。

そして、活動量です。

婚活は

会う人数が増えるほど成功率が上がる

という特徴があります。

結婚相談所という選択肢

近年、結婚相談所を利用する人は増えています。

その理由は

・結婚意思がある人だけが活動している

・身元確認がある

・効率的に出会える

などです。

IBJの成婚データでは、成婚までの平均活動期間は約9ヶ月となっています。

まとめ

30代からの婚活は決して遅いものではありません。

むしろ現在の婚活市場では、30代は結婚を現実的に考える中心世代です。

ただし婚活市場には構造があり、

・女性の年齢

・活動量

・条件設定

などによって結果が変わる傾向があります。

札幌という地域環境を踏まえながら、自分に合った方法で婚活を進めることが大切です。

婚活は偶然の出会いだけに頼るものではなく、

行動と戦略によって結果が変わる活動と言えるでしょう。

年代ごとの婚活の違いについてはこちらも参考になります。

→ 50代からの婚活をお考えの方へ

札幌の婚活事情について

札幌の婚活事情については、当研究所長Kennyが地域環境や全国の婚姻統計を整理して執筆した札幌婚活ガイドでも詳しく解説しています。
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この記事を書いた人　茂野　健（Kenny.S)
Institut des Relations  Re:Start Sapporo 
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